管理时间就是管理生命

思考讨论：
1、 为什么有的人会忙得团团转
2、 为什么有的人总是那么无聊

一、 时间管理的认知
1、 什么是时间
1)  时间的定义
2)  时间的特点
3)  时间管理及其意义
管理时间就是管理生命
不懂时间管理就不懂效率提升
浪费时间就是浪费企业的财富

2、 时间管理分析
1)  时间管理发展概述
2)  时间管理矩阵分析
3)  常见事件的时间矩阵分布
4)  时间分配现状
5)  时间不够用的基本原因

二、 时间管理的策略
1、  选择做正确的事
2、  把握恰当的时机
3、  确定适当的期限

三、 时间管理的方法
1、  用完善的计划打造效率生活
2、  如何制作每日清单
3、  快速增效的方法
4、  零碎时间的利用
5、  时间和精力的合理分配
6、  每天给自己一小时

四、 时间管理的技巧
1、  改善睡眠
2、  找出隐性时间
3、  学会专注
4、  减少混乱
5、  不要逃避
6、  避免消极拖延
7、  学会果断处事
8、  避免打扰
9、  九、懂得授权